豆芽炒油菜是一道简单又美味的家常菜,下面是具体的做法:
所需材料:
- 豆芽200克
- 油菜200克
- 蒜末适量
- 姜末适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 食用油适量
步骤:
1. 豆芽洗净后沥干水分备用。油菜洗净后切成3厘米长的段,备用。
2. 热锅凉油,放入蒜末和姜末煸炒出香味。
3. 放入豆芽翻炒至变软,加入少量盐继续翻炒。
4. 加入油菜,继续翻炒至油菜变软。
5. 加入适量生抽和料酒,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 豆芽和油菜的烹饪时间不宜过长,以保持它们的口感和营养成分。
2. 可以根据个人口味适量加入辣椒等调料。
3. 炒菜时火力要快,翻炒均匀,以免煮糊。
豆芽炒油菜是一道非常简单易做的家常菜,下面是一个常见的做法:
材料:
适量的豆芽
适量的油菜
适量的葱姜蒜末
适量的盐和生抽
少许食用油
步骤:
准备工作:将豆芽和油菜洗净,沥干水分。切好葱姜蒜末备用。
热锅:热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
加入豆芽:将豆芽放入锅中翻炒均匀,炒至变软。
加入油菜:将油菜放入锅中继续翻炒,炒至变软但仍保持一定的嫩脆口感。
调味:加入适量的盐和生抽,根据个人口味调整调味品的用量。
快炒:迅速翻炒均匀,确保调味品均匀覆盖在蔬菜上。
出锅:炒熟后即可出锅,上桌享用。
希望这个简单的做法对您有帮助!