早餐长期吃面条的好处（长期吃面条的十大好处）

好处在于保护胃，饿的慢

胃有一定的好处，因为面条里含有一定量的水分，比较容易消化和吸收，适量的吃面条有养胃的作用，面条在胃内消化比较慢，使人长时间有饱腹感，不容易饥饿。