水煮火龙果怎么煮(火龙果怎么煮才有营养)

水煮火龙果怎么煮(火龙果怎么煮才有营养)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 10:14:38

水煮火龙果怎么煮

如果想要给小孩子吃火龙果的话,其实也是可以给小孩子适当的煮一下来吃的,并且煮一下的火龙果并不会影响火龙果里面的营养,在煮火龙果的时候可以弄一个火龙果,把皮扒掉之后,然后配一些银耳,然后煮一下,放一些冰糖或者枸杞,这样对身体来说是比较好的。

首先要给火龙果去掉皮,切成块之后备用,眉豆稍浸浸泡一下,猪肉也要洗干净,切成块备用。

眉豆、猪肉还要生姜先放到瓦煲中,再加入适量的清水,大火煮沸之后,改成小火继续堡上大概一个小时的时间,这时候就让火龙果,继续煮上大概二十分钟,再放上一些盐调味就可以吃了

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