材料:米饭200g、腊肉100g、青菜100g、鸡精10g、盐10g、油20、葱花20g。
1、腊肉切丁备用,青菜洗净切末备用。
2、锅中倒油,放入葱花爆香。
3、放入腊肉,青菜翻炒。
4、加入米饭翻炒均匀后加水,放盐、鸡精煮至米饭熟透即可。
泡米的时间里,把各种配菜处理好腊肠切片,虾干去皮,香菇切丝,姜切片,蒜头直接拍松即可,也可以切开一刀,虾头要保留着;
热锅,锅里倒油放入姜蒜虾头,转小火煸出香味,蒜头煸到发黄就可以了,虾头炒过会把鲜味释放出来;将剩下的其它配料都倒入锅中翻炒,全程中小火别糊了,要翻炒起来;
加入泡好的米,翻拌几下,就可以加一汤匙生抽调味调色,不要用酱油或老抽,使颜色偏深;