寝室降温最佳方法（寝室物理降温的方法）

1关上百叶窗或窗帘。

大约30%的多余热量来自窗户。关上窗帘可以避免阳光直射使房间升温。如果房间里没有百叶窗或者窗帘，尤其是朝南或朝西的窗户，你可以买一些。用窗帘来遮挡窗户，最多可以将室内温度降低二十摄氏度。将窗帘从早上关到傍晚，这时候的太阳光最强烈。