中考体育选引体向上还是选实心球（中考实心球和引体向上哪个更简单）

选择实心球比较好。

根据他的长跑和跳远成绩来看，他的体质还是挺好的。引体和实心球都考技巧性。但引体更侧重于个人力量，实心球关键是技巧。建议多多培养他的手腕的力量以及正确的投球方式。总的来说，实心球得分比较容易。祝你成功。