有散寒活血的好处。某人今天出门是晴天，下晚下班回家突遇暴雨，淋湿了衣服鞋孑，风一吹有点凉，回家后赶快用热水加姜泡脚，去寒气。
姜本身就有除湿祛湿的效果。很多人淋雨受了寒之后就熬姜汤喝，那么热水加姜泡脚可以祛除体内的湿寒气，在三伏天的时候，效果会更好
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