1、将牛肉用冷水浸泡半个小时左右后切成小块(我切得很小,留着以后做牛肉面)
2、葱切段,姜切片备用。

3、将牛肉放入高压锅入加入冷水(水量没过牛肉即可)
4、大火烧开,撇去浮沫。
5、加入葱段、姜片、倒入酱油、放入适量盐。
6、盖上盖,大火上气后转小火20分钟即可关火。
1、牛腩适量洗净备用,切方块;
2、锅中放入适量冷水,把牛腩块放入锅中,中火焯水去沫;
3、边焯水边用筷子将焯好的牛腩夹入盆中;牛腩焯水去沫的同时,加热高压锅,水量淹没肉块两个指关节为宜,准备好调料盒和其他调料;
4、水开后,把焯过水的牛腩放入高压锅,大火烧开,盖上高压锅盖,小火焖炖30分钟左右。