海带绿豆粥的做法如下:
材料:
1.海带100克,绿豆100克,白米100克
2.适量糖
步骤:
1.将海带切成小块,绿豆洗净,泡水1小时
2.将白米洗净,加入海带和绿豆一起煮,加足够的水煮烂(可用电饭煲或锅煮)
3.用搅拌器搅拌成稠状,加入适量糖调味即可
温馨提示:
1、如果绿豆泡过水,煮的时间会比较短,可以在煮之前先泡一下
2、糖的用量可以根据个人口味添加
3、可以根据自己的喜好加入其他食材,如红豆、桂圆等
海带浸泡后洗干净,切成小块。绿豆洗好连同海带一起放锅内,放适量水,大火烧开,转中火煮至绿豆开花就可以,海带绿豆粥夏天喝特别好。