食材用料
银鳕鱼1片,香葱1根,料酒若干,蒸鱼豉油若干,食用盐半小勺
做法步骤:
步骤 1
银鳕鱼解冻,注意最好是自然解冻,否则容易影响口感。
步骤 2
加半小勺盐,注意鳕鱼口味比较清淡,不太吃盐,所以盐少量,不需要太多。
步骤 3
再加料酒,用手抹匀,腌制十分钟。等待的过程中可以将小葱洗净切末。十分钟后上锅蒸。
步骤 4
蒸7分钟后,将鳕鱼蒸出来的水倒掉。
步骤 5
加一勺蒸鱼豉油,撒葱花。
步骤 6
加热半铁勺油,浇上,完成。
银鳕鱼是一种味道鲜美的海鲜,常见的烹饪方法包括煎、烤和蒸。以下是其中一种简单的做法:
材料:
- 银鳕鱼片(约 200 克)
- 盐(适量)
- 黑胡椒粉(适量)
- 橄榄油(适量)
步骤:
1. 将银鳕鱼片放在盘子上,洒上适量的盐和黑胡椒粉,让其均匀附着在鱼片上。
2. 取一个平底锅,加入适量的橄榄油,烧热至中火。
3. 将银鳕鱼片放入锅中,煎约 2~3 分钟,直到鱼的下面变金黄色。
4. 转动鱼片,再煎约 2~3 分钟,直到鱼的上面也变金黄色,并且可以轻易地用叉子削开。
5. 装盘,可以根据个人口味再加一些柠檬汁或香草调味。