怎样做无花果瘦肉粥（无花果煮粥的做法和功效）

烹饪步骤

1：无花果洗净掰开待用

2：瘦肉洗净切薄片，加喷鼻油、盐、酱油、淀粉拌匀腌10分钟

3：大米掏洗清洁。锅内加适量水，倒入大米，无花果、元肉一块煮至大米熟透

4：倒入瘦肉煮熟瘦肉，加盐调味，洒入喷鼻油，离火起锅即可食用

5：瘦肉洗净后加油盐酱油淀粉腌一下，煮熟后肉质会更滑嫩