夏天榨汁最佳配方（100种果蔬榨汁配方）

以下是我建议的夏季榨汁配方：
1. 西瓜薄荷汁：将新鲜西瓜切成块，加入薄荷叶和一些冰块，榨成汁。这种汁清爽解渴，也有助于消化。
2. 胡萝卜橙汁：将胡萝卜和橙子一起榨汁，此汁充满了维生素C和胡萝卜素，有助于加强免疫系统和提高皮肤光泽度。
3. 黄金橙蜂蜜汁：将新鲜的橙汁与少量蜂蜜混合，加一些冰块，榨成汁。这种汁有助于提高免疫力和舒缓喉咙。
4. 牛油果腰果汁：将新鲜牛油果和腰果一起榨汁，添加适量的冰块和蜂蜜，榨成汁。这种汁富含蛋白质和健康脂肪，有益于健康和强壮肌肉。
希望这些榨汁配方能帮助您在夏季保持健康和清凉！

1.芒果椰子汁：准备芒果1个、香蕉1个、椰子1个，蜂蜜半勺，牛奶150g。这款芒果椰子汁不仅清凉爽口，降暑消烦，在夏天里喝一杯是最好的。

2.苹果萝卜汁：需要准备苹果1个，胡萝卜半个，牛奶150g，蜂蜜少许。这款苹果萝卜汁富含丰富的维生素A、C及果胶，是老少皆宜的夏季饮品。

3.葡萄柠檬汁，需要准备葡萄150g、柠檬1个、蜂蜜适量，喝后令肌肤嫩滑、面色红润。