牙刷多久需要更换一次（牙刷多久更换一次最佳）

三个月左右更换一次。

因为牙刷使用时间长了以后,局部的刷毛会变形,向外扩展并呈倒刺状,牙刷刷牙以后就会导致牙龈产生损害现象。

牙刷使用时间长了会含有大量的细菌,即使晾干了细菌也存在,对于口腔的健康也没有特别大的好处,建议牙刷在三个月左右换一次。