滑蛋饭的做法（滑蛋饭最简单最实惠的做法）

食材：隔夜饭1碗，鸡柳片100公克，洋葱1/2个，香菜3根，鸡蛋1个，A.太白粉水1大匙，B.砂糖1/2小匙，酱油1大匙，米酒1小匙，味淋1小匙，水200cc

做法

1.隔夜饭先蒸热后备用。

2.鸡柳片洗净；洋葱去皮切丝；香菜洗净切段后备用。

3.将蛋打散后再加入太白粉水调匀备用。

4.将调味料B放入平底锅中调匀后，加入鸡柳片以中小火煮约3分钟，加入洋葱丝续煮4分钟，从平底锅中央淋上调好的蛋汁，转动整个锅子让蛋汁散开，蛋汁凝固后放上香菜并熄火。

5.将隔夜饭盛入大碗中，盖上作法4中煮好的鸡肉滑蛋即可。

主料

西红柿、牛肉、鸡蛋

辅料

香葱、盐

2

做法

1.牛肉洗净切薄片，用牛肉调料抓匀腌制入味2小时。 −

2,西红柿洗净去蒂切块 −

3,锅中倒入适量油,倒入牛肉片快速滑炒 −

4,倒入西红柿块滑炒 −

5,迅速倒入鸡蛋,拿起锅子晃晃,等微定型后再滑炒开 −

6,最后加入适量盐调味即可