黄瓜热量： 15大卡/100g 1根黄瓜(可食部分120.0克)含有热量18大卡，需要散步12.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;核黄素0.03克;钠4.90克;纤维素0.50克;磷24.00克;蛋白质0.80克;铁0.50
黄瓜热量 16千卡/100g。热量较低
拓展知识：
蛋白质0.8g/100g
脂肪0.2g/100g
碳水化合物2.9g/100g
钠4.9mg/100g
膳食纤维0.5g/100g
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