南宁油泼鱼怎么做法(油泼鱼最正宗的做法)

南宁油泼鱼怎么做法(油泼鱼最正宗的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-29 09:41:21

南宁油泼鱼怎么做法

1.将鱼头斩下,尽量保持整个完整的鱼头,以便摆盘。鱼肉沿鱼的主心骨片下,将鱼腹中的黑膜洗净,鱼鳍用剪刀剪掉,鱼头中的鱼鳃去掉。

2.将鱼两边的胸骨切下来。

3.将胸骨和主心骨分别砍成小段,用料酒,盐,食用油,蛋清,胡椒粉腌制。

4.切鱼片,注意鱼肉的厚度,以0.5CM左右为宜。

5.将切好的鱼肉再仔细清洗一遍,沥干水后,用料酒,盐,淀粉,蛋清,食用油,胡椒粉腌制。

6.将黑木耳,西兰花焯熟摆盘。再烧一锅水,葱选葱白部分切段,生姜切片,蒜拍扁去皮,下入锅中,再倒入些许食用油,盐,再将鱼骨放下去熬味。鱼头尾煮熟后摆入盘中。

7.将鱼肉下入锅中快速焯烫,完全变白且鱼肉微微翻卷的时候捞起摆盘。

8.在摆好盘的鱼上面均匀的浇几汤匙蒸鱼豉油。再切一些大葱丝,红椒丝,生姜丝码放在上面。

9.烧一些热油,在油达到八成热(油锅冒青烟)的时候均匀浇在鱼上面就可以了。

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