一斤芒果的热量（10大发胖水果排名）

芒果热量一般每100克约含32Kcal，在减肥期间还是建议少吃吧，毕竟一个芒果的重量少则半斤，多则一斤，计算下来热量也不少的，相当于半碗米饭了。