舞狮狮头大跳如何发力（舞狮狮头大跳如何控制重心）

准备姿势：站直，抬头挺胸，双脚分开与肩同宽，右手握拳放在腰部，左手握着狮头。

蓄力：深吸一口气，用力将狮头向上抬起，然后慢慢放下。同时，右拳向后伸展，为后续的跳跃做好准备。

跳跃：在蓄力完成后，迅速向前跳跃，同时将狮头向上抬起，右拳向前挥舞。

落地：在跳跃完成后，双脚落地，保持平衡，同时将狮头向上抬起，右拳收回腰部。