舞狮狮头大跳如何发力(舞狮狮头大跳如何控制重心)

舞狮狮头大跳如何发力(舞狮狮头大跳如何控制重心)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 03:32:48

舞狮狮头大跳如何发力

准备姿势:站直,抬头挺胸,双脚分开与肩同宽,右手握拳放在腰部,左手握着狮头。

蓄力:深吸一口气,用力将狮头向上抬起,然后慢慢放下。同时,右拳向后伸展,为后续的跳跃做好准备。

跳跃:在蓄力完成后,迅速向前跳跃,同时将狮头向上抬起,右拳向前挥舞。

落地:在跳跃完成后,双脚落地,保持平衡,同时将狮头向上抬起,右拳收回腰部。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.