可以喝牛奶,但最好是温牛奶。月经的时候和正常饮食一样就可以,完全可以喝牛奶。因为牛奶含有钙、大量的蛋白,对人体是非常好的营养品,所以月经期喝牛奶不会产生影响。
可以喝温牛奶,热牛奶。一般来说,大家都知道,女生大姨妈来的时侯,不能喝冰镇的食品,也最好不要吃辛辣的食物,喝牛奶可以喝热的。
可以喝牛奶,但最好是温牛奶。月经的时候和正常饮食一样就可以,完全可以喝牛奶。因为牛奶含有钙、大量的蛋白,对人体是非常好的营养品,所以月经期喝牛奶不会产生影响。
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