芝麻瓦片热量（10片芝麻薄饼热量高吗）

545大卡/100克。

山药芝麻瓦片做法

1、蛋白加砂糖充分搅拌至乳化。

2、加入芝麻以不规则的方向拌匀。

3、分次加入玉米油搅至均匀。

4、筛入低粉搅成面糊。

5、将面糊均匀铺入瓦片模内，薄薄一层保持一样厚薄，取下模具。

6、烤箱预热160度，烘烤约12-15分钟。