如何让自己在无意间受伤（如何巧妙的让自己受伤）

调整心态，辞职，也可以调整一下自己的心态，和同事之间多沟通，相信可以成为更好的自己。

有些东西没有那么重要，其次如果是工作做不好被领导批评的话，那么就反思一下，自己的错误，是不是自己做的不够好，如果自己感觉自己有机会换一份工作的话，那就重新换一份。