1 、浸泡三色糙米:浸泡三彩米的时候,用七彩米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐,浸泡过夜。这样的糙米更容易煮烂。
2 、加浸泡后的糙米分量两倍的水,大火煮开之后转中小火,煮上30分钟,然后关火不揭盖继续焖个10分钟左右。注意烹煮的时间以自己用的糙米分量、锅的大小和密封性为准。
3、也可以用高压锅煮,因糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,将它淘洗后用浸泡一夜,然后连浸泡水一起投入高压锅,煮半小时以上。
材料 主料:糙米130g、黑米130g、大米260g; 辅料:水适量 糙米黑米饭 1 食材:糙米、大米、黑米。
2 黑米、糙米放入水里泡两小时以上洗净,时间长了更好。3 大米用清水洗两遍。4 糙米、大米、黑米一起放入电饭锅里,加适量的水。5 盖上锅盖,按下煮饭按钮。6 米饭煮好按钮跳起,再焖十到二十分钟。7 米饭装碗即可食用。小贴士 黑米、糙米放入水里泡两小时以上,时间长了更好。