主料:毛豆100克,猪肚70克
辅料:黄彩椒一个,黑木耳10克,红辣椒3个,蒜蓉4克
做法:
1.煮熟烂的猪肚切丝
2.毛豆清洗干净,放入开水锅内焯水一下
3.煮2分钟即可捞出用清水冲去外边豆皮
4.准备好其他辅料食材
5.热锅注入油,烧至7分热,倒入猪肚翻炒
6.加入生抽一勺、老抽半勺,继续翻炒
7.加入红干椒、蒜泥,高汤一勺,焖一会儿,让猪肚入味上色
8.另起一锅烧六分热,滴入几滴油,油不要多,倒入毛豆翻炒1分钟,因毛豆本已焯过水
9.放入彩椒、黑木耳、盐一起翻炒入味即可
10.加入猪肚丝一起翻炒1分钟,即可关火
原料:猪肚、胡萝卜、洋葱、尖椒、色拉油、食盐、酱油、胡椒粉、水淀粉。
做法步骤:
1、猪肚切成菱形块,胡萝卜,圆葱,尖椒切片;
2、锅里放油,烧热后把各种蔬菜片扔进去炒;
3、把熟猪肚倒入锅中,翻炒几下;
4、向锅中加入盐、酱油、胡椒粉、翻炒均匀;
5、用水淀粉勾芡盛盘即可