黄瓜还具有减肥消脂的功效,也是减肥者最常食用的蔬菜之一。下面给大家分享几种超强的黄瓜搭配果蔬汁!
一、黄瓜猕猴桃汁
【食材】半根黄瓜,一个猕猴桃
黄瓜猕猴桃汁,酸酸甜甜,很好喝。还具有美白瘦身的功效。
二、黄瓜苹果汁
【食材】半根黄瓜,半个苹果
黄瓜苹果汁,也非常不错。苹果含有丰富的膳食纤维,黄瓜水分多,一起榨汁可以起到补水,润肠道的作用。
三、黄瓜雪梨汁
【食材】半根黄瓜,半个雪梨
黄瓜雪梨汁,口感清爽,还有补水排毒作用。
学会这些营养的黄瓜果蔬汁,以后就少点喝饮料吧!
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一、黄瓜猕猴桃汁
【食材】半根黄瓜,一个猕猴桃
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二、黄瓜苹果汁
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黄瓜苹果汁,也非常不错。苹果含有丰富的膳食纤维,黄瓜水分多,一起榨汁可以起到补水,润肠道的作用。
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