一百克意大利面含糖69.5克,但凡学过有机化学都不能说出来这话。一,碳水化合物不是糖,虽说可以转化,但仍然不是糖。二,碳水化合物不可能百分百转化成糖被吸收,就算打成淀粉都不能。
意大利面是主食,含淀粉会比较多,糖分没有太多,减肥的话就不建议多吃。
一百克意大利面含糖69.5克,但凡学过有机化学都不能说出来这话。一,碳水化合物不是糖,虽说可以转化,但仍然不是糖。二,碳水化合物不可能百分百转化成糖被吸收,就算打成淀粉都不能。
意大利面是主食,含淀粉会比较多,糖分没有太多,减肥的话就不建议多吃。
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