仙人果什么时候吃最好（仙人掌果什么时候吃效果最好）

仙人掌果产地主要分布中国南部和东南亚等地区，在南方沿海地区有很多分布。品种有白仙人掌果、紫仙人掌果和酸仙人掌果等。仙人掌果成熟期为6-10月，最好一天不要吃超过一个，因为仙人掌果本身有碱性毒，多吃可能会引起幻觉。一般建议早上适量食用，可加速肠胃蠕动，有利于排出体内毒废物，常吃还能改善便秘症状。