乳腺增生患者除了要积极配合医生治疗在平时饮食上也要注意忌口,建议平时不要总吃热性食物,因为热性食物会加重乳腺增生的情况,影响乳腺血液循环,对乳腺健康会产生比较大的危害。
最好是不吃蜂蜜。蜂蜜中含有比较多的雌激素,如果食用蜂蜜的话,很容易让女性身体的雌激素大幅度的升高,对女性乳腺健康有影响
还要注意饮食清淡一些,尽量远离油腻食物。
乳腺增生不能吃禁食快餐食品,快餐食品往往含盐也较高。会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃。少食用肉类,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。禁食葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物,拒绝咖啡。