60千卡等于多少热量（瘦一斤要消耗多少千卡）

60千卡是60000卡热量。

因为根据能量守恒定律，一大卡里等于1个单位的热量。所以60千卡要60000热量。

热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量称为热量。

60千卡等于60000卡路里热量

千卡（kilocalorie）是热量（能量）的单位之一，它通常用于描述食物中的能量含量。

1千卡等于1000卡路里（calories）。

因此，60千卡等于60000卡路里（calories）。

需要注意的是，千卡和卡路里在日常使用中经常混用，但在科学和营养学中，1千卡等于1000卡路里。