1、黄瓜400克,排骨200克,生姜1块,香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
2、排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,生姜洗净拍松,黄瓜切厚片。
3、砂锅中放入清水,加入排骨、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入黄瓜片,黄瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。
以下是排骨炖黄瓜汤的家常做法:
所需材料:
- 排骨 500 克
- 黄瓜 1 根
- 姜片 4 片
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 排骨飞水去血沫,洗净;
2. 黄瓜去皮后切成小块;
3. 把锅烧热,放入少量油,加入姜片煸炒出香味,加入排骨煸炒;
4. 加入适量料酒,炒匀后加入清水,煮开后撇去浮沫;
5. 将黄瓜块加入后,转小火炖煮 30-40 分钟,加适量盐调味,即可完成。
Tips:
1. 挑选肉质紧密,排骨上的肉质饱满无空隙的优质排骨;
2. 添加料酒,可以去腥解腻,同时能够提升汤的味道;
3. 让黄瓜稍加焯水,保留黄瓜的口感,同时防止营养成分流失;
4. 要掌握好炖煮时间,时间过长会导致黄瓜烂熟,口感不好。