1.两片南非叶加一个青苹果一起搅成果汁喝。
2.两片面包涂上喜爱的果酱,中间再夹一片南非叶。
3.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼,凉开水冲服即可,但须能耐其苦涩味;不过只要掌握舌头味觉的分布,着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。
4.晒干南非叶,当茶泡来喝,老少皆宜。
1.两片南非叶加一个青苹果一起搅成果汁喝。
2.两片面包涂上喜爱的果酱,中间再夹一片南非叶。
3.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼,凉开水冲服即可,但须能耐其苦涩味;不过只要掌握舌头味觉的分布,着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。
4.晒干南非叶,当茶泡来喝,老少皆宜。
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