以下是一份配方及制作方法供参考。
配料:
牛肉 500g
土豆 1个
萝卜 1个
大葱 2根
姜 两片
大料、桂皮、八角、干辣椒适量
料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精适量
水适量
制作方法:
牛肉洗净后切成块状,用冷水浸泡半小时。
土豆和萝卜去皮,洗净后切成大小相同的块状备用。
大葱切段备用。
热锅凉油,爆香大料、桂皮、八角、干辣椒、大葱和姜。
放入牛肉块,翻炒至表面变色。
倒入1小碗料酒煸炒,炒至酒精挥发。
加入足量的水,加入适量盐和生抽、老抽、糖和鸡精,大火煮沸。
将煮沸后的牛肉移入砂锅或电锅中,加入土豆和萝卜块,盖上盖子,用中火煮30分钟。
煮至土豆和萝卜变软烂,即可出锅。
此外,也可以根据个人口味加入葱姜蒜和辣椒等调料,以及适量的醋和豆瓣酱来调味。
1· 牛肉洗净放入葱段,姜片,八角,桂皮,加生抽压熟
2· 西红柿切块,豆腐切块
3· 压熟的牛肉切块,起锅烧油炒西红柿出汁变软,放入牛肉原汤,加入豆腐,冰糖,牛肉炖开锅
4· 牛肉的香,西红柿的酸,冰糖的甜,汤汁超级美味超下饭,营养更是不用说