准备原料:牛肉1000克,土豆500克,胡萝卜200克,洋葱150克,葡萄干75克,金丝红枣50克,花生油150克,番茄酱100克,白糖100克,白醋50克,香叶3片,蒜粒、盐、鸡粉、胡椒粉、红辣椒干各适量。

做法:
(1)将牛肉洗净切成方块,撒上盐和胡椒粉腌一下;葡萄干、金丝红枣洗净;洋葱、胡萝卜洗净切块,土豆削皮洗净切块;
(2)锅中加油烧热,将腌好的牛肉放入煎至上色,沥出油并倒入砂锅中,再放入香叶、红辣椒干和适量清水,用大火烧沸再改小火焖;

(3)油锅烧热,分别下入洋葱、胡萝卜和土豆块,用油炸至上色,待用;
(4)待牛肉焖至八成熟,揭盖倒入葡萄干、金丝红枣及其它上好色的配料,再加入番茄酱、蒜粒、白糖、白醋和鸡粉,继续用小火焖至嫩熟即可。
食材:
大米500克,菠萝100克,红薯100克,葡萄干50克,牛肉50克,食盐1茶匙
做法如下:
红薯去皮后,切成丁,
菠萝切成小丁,
牛肉切成丁,
大米用水清洗一遍,然后把所有的食材放入电饭煲,加入1茶匙食盐,搅拌均匀,再加入煮饭量的清水,按下煮饭键,煮好就可以了!