80分钟跑15公里是什么水平（三十八分钟跑十五公里什么水平）

完成80分钟跑15公里的水平可以被认为是中等健康水平。这个速度相当于每小时11.25公里，对于大多数人来说是一个不错的成绩。这需要一定的耐力和持久力，但并不需要专业的训练或竞技水平。如果你能够保持这个速度并逐渐提高，你可能会进一步提高你的健康水平和跑步能力。记住，每个人的体能水平不同，所以不要与他人比较，而是专注于自己的进步和目标。

说明你是一个经常锻炼的人。这个水平在跑步者中算是一般水平，经过锻炼普通人都能达到这个速度。但是，对于不锻炼的人来说，别说80分钟12公里了。就算是完成12公里，都是一件很困难的事