应当养成一种自信,而且有勇气的性格,只有这样在运动会当中才不会害怕听到枪声的指令,生活当中也要多多的去锻炼自己,主动的融入到集体的氛围当中,才能感受到人与人之间一种幸福和谐的味道。
平日训练多听发令枪声,消除紧张心理。怕发令枪声,多般是紧张心理造成的,或违规抢跑,或迟跑耽误了成绩。越是这样越是怕发令枪声。
克服这一缺点方法,就是平日训练时,让训练教师多用发令枪指挥起跑,这样时间长了,就会习惯,消除了紧张心理,到了正式比赛也就不再怕发令枪了。
应当养成一种自信,而且有勇气的性格,只有这样在运动会当中才不会害怕听到枪声的指令,生活当中也要多多的去锻炼自己,主动的融入到集体的氛围当中,才能感受到人与人之间一种幸福和谐的味道。
平日训练多听发令枪声,消除紧张心理。怕发令枪声,多般是紧张心理造成的,或违规抢跑,或迟跑耽误了成绩。越是这样越是怕发令枪声。
克服这一缺点方法,就是平日训练时,让训练教师多用发令枪指挥起跑,这样时间长了,就会习惯,消除了紧张心理,到了正式比赛也就不再怕发令枪了。
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