少吃油腻的,少吃零食,最好把零食戒掉,多吃蛋白质,白肉,少吃多餐,坚持半个月就会瘦很多,早餐一般水煮蛋玉米,中餐就尽量吃饱,随便吃,晚上吃水煮菜
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文章通过追叙自己在日本留学时和回国后与范爱农接触的几个生活片...
《范爱农》的主要内容是描述了作者在故乡重逢日本留学时遇到的范...
男生第六集出现的。《偶像活动STARS!》是BN Pictu...
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