翅果菊做法（翅果菊的正确吃法）

原料：翅果菊 (100g)

茄沙司 20g

沙拉酱 20g

做法：1.准备好所有食材，先将翅果菊用清水洗净，并沥干水分。

2.把处理好的翅果菊放入碗中，在上面挤上番茄沙司，再挤上沙拉酱。

3.最后将番茄沙司、沙拉酱、翅果菊搅拌均匀，美味的翅果菊沙拉就做好啦，开始享用吧。

主料

野生翅果菊400克

辅料

坚果一小包

盐少许

橄榄油少许

芝麻少许

做法步骤

1.翅果菊清水洗干净，切好放入盘中备用。

2.依次放入坚果，盐，橄榄油，芝麻。

3.拌匀即可食用