如何改善脾气暴躁（改掉脾气暴躁的最好方法）

一调整心态稳定情绪。这种人是性格不好沾火就着。要努力调整心态增强心理系质当要发火时要想到别冲动，别发火退一步海阔天空。

二多看看书消磨自已的性格。性急的人是看不下书的但是您自已要控制开始一天十页逐天增加，在学习中磨练性格，三把制怒写在手上一发火看看手上的字就会把火消下去。