如何保存蒸熟的南瓜蒸熟的南瓜可以冷冻(南瓜冷冻保存是生冻还是做熟了冻)

如何保存蒸熟的南瓜蒸熟的南瓜可以冷冻(南瓜冷冻保存是生冻还是做熟了冻)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-05 17:29:06

如何保存蒸熟的南瓜蒸熟的南瓜可以冷冻

冷藏保存也是可以的,在冷藏中可以减少细菌的繁殖速度,降低熟南瓜被污染的程度,可以保存南瓜的新鲜程度,也可以让营养成分流失的更少一点。

可以冷冻保存

首先,将蒸熟的南瓜取出,冷却至室温。然后将南瓜切成适当大小的块状或片状,放入密封袋中,尽量排出空气,以避免氧化

最后,将密封袋放入冰箱冷冻层,可保存一个月左右

食用时,将南瓜取出,放入微波炉或蒸锅中加热即可

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