一、材料:带骨羊腿肉1000克,偏肥羊排骨500克,料酒适量,青花椒适量,生姜5片,大葱两根,大白菜一棵,干辣椒10个,老抽适量。
二、辅料:盐,鸡精,清水。
1、去除血水,在锅中倒入冷水没过羊肉,倒入适量的料酒,撒上一把青花椒,浸泡3小时。此步骤的目的是去除多余的血水和膻味。
2、将浸泡羊肉的水倒干后,将羊肉冷水下锅焯水,同时加入料酒、生姜、大葱段。待水开后,撇去浮沫。焯水可以适当延长一点,确保浮沫已经撇干净。
3、将焯过水的羊肉放入深口炖锅中,倒入烧好的开水没过羊肉,加入料酒、白醋、生姜、大葱段、青花椒,开大火煮开。
4、水煮开后,拿掉锅盖,继续用大火炖30分钟后,捞出大葱段。然后用大火继续炖2小时,必须始终保持汤是沸腾翻滚的状态。如果水烧干了一些,也应加入开水。
5、排骨炖2小时后,将羊肉捞出。此时羊肉已足够熟烂,可以直接将骨头用手抽出来。骨头可以放回锅中继续炖,使汤的味道更加浓郁。
6、捞出的羊肉务必等到完全冷却后再切片,不然羊肉很容易散掉。切片的羊肉可以粘酱料吃,可以用大蒜叶炒个红烧羊肉,可以烧暖胃的白菜粉丝羊肉汤。
7、将白菜、粉丝、切片羊肉、羊肉原汤放入单独的锅中煮熟,撒上适量的盐调味,再撒上葱花后即可出锅。
8、锅中倒入食用油,倒入适量辣椒油和老抽,炒出香味后加入切片羊肉和大蒜叶,待所有料头炒香炒熟后,加入适量的盐和糖调味即可出锅。