芝麻能不能被消化呢(芝麻属于易消化的食物吗)

芝麻能不能被消化呢(芝麻属于易消化的食物吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-05 10:58:35

芝麻能不能被消化呢

能消化。不过,在食用芝麻之前,应该把芝麻进行粉碎,然后再使用。因为芝麻的表面有一层不好消化的膜。要把这层膜破坏了才好消化。

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