我的个人档案被拆开了怎么办（档案在自己手里而且拆开了怎么办）

1. 需要重新整理和补充个人档案。
2. 个人档案被拆开可能是由于一些行政管理上的原因，比如档案归档错误或者档案整理不当。
这可能导致个人档案的信息不完整或者分散在不同的地方。
3. 要解决这个问题，你可以首先联系相关的行政部门或者负责档案管理的机构，说明情况并提供相关证明材料。
同时，你也可以自己重新整理和补充个人档案，确保所有的信息都完整和准确。
此外，你还可以考虑建立一个电子档案备份，以防止类似情况再次发生。

如果您的个人档案被拆开了，您可以尝试以下方法：

1. 重新整理您的文件，将它们按照类别或日期进行分类。

2. 如果您的文件是电子版的，您可以尝试使用文件管理软件来帮助您整理和组织它们。

3. 如果您有备份文件，请将其恢复到原始状态。

4. 如果您无法恢复您的文件，请考虑寻求专业帮助，例如数据恢复服务。