材料:
羊肉200克,胡萝卜1根,冬瓜适量,盐,味素,生抽,葱,姜,五香粉适量,食用油适量。
操作方法
1
冬瓜,去皮,切成小块,
2
胡萝卜去皮,切成块,
2
葱洗净切段,姜洗净切丝备用,羊肉切成块备用。
4
锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开放入葱,姜爆香。
5
放入胡萝卜煸炒,胡萝卜炒至稍软。
6
放入冬瓜煸炒,放入盐,生抽煸炒,放入羊肉,加水和冬瓜齐平。
7
大火烧开,中火炖20分钟左右,放入味素,出锅装盘了。
1.准备原料羊排,冬瓜,葱姜切片儿,胡萝卜,一根
2.把羊排放到水里煮开
3.捞出过温水里洗净
4.电饭煲,加一大碗水,羊排葱姜一起,入锅煲,按煲粥键
5.加少许料酒,可以除膻味
6.将冬瓜胡萝卜切块
7.煲粥键煲35分钟,放入盐,冬瓜,胡萝卜
8.准备胡椒粉香菜段
9.放入煲锅中
10.香喷喷的,羊排冬瓜胡萝卜煲就做好了