不放过一分一秒用四字成语表示（形容不放过一分一秒的四字词语）

1、分秒必争：一分一秒也一定要争取。形容充分利用一切时间。

2、争分夺秒：一分一秒也不放过。形容充分利用时间。

3、只争朝夕：朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

4、时不我待：意思是时间不会等待我们，指要珍惜并充分利用时间。