痘痘挤完硬硬的怎么办（痘痘挤完了凸起硬硬的几天可以消）

采取以下一些方法来促进硬块的消除：

1. 热敷：将毛巾浸泡在温水中，拧掉多余水分后敷在面部的痘痘上。每次持续15-20分钟，1天多次。热敷可以刺激循环，促进硬块吸收。