吃炒花生的好处和坏处(吃带壳炒花生的好处和坏处)

吃炒花生的好处和坏处(吃带壳炒花生的好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-06 10:32:58

吃炒花生的好处和坏处

吃炒花生有一定的好处,主要在于可以补充微量元素和营养物质。

坏处则是因为花生米含油量比较高,所以常吃有坏处。花生米还很硬,吃多了对牙齿也不好。适当的吃一些,对身体反而有好处

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