一天多少克盐正常(一天5g盐是什么概念)

一天多少克盐正常(一天5g盐是什么概念)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 04:40:09

一天多少克盐正常

人体正常一天需要食用5~6克的盐。虽然盐是每个人必不可少的,但在般情况下,一天只要食用了5~6克的盐就足够了,如果食物过多会对人的身体产生很大的影响

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