多久洗一次头最好（一般多久洗一次头最好）

无特殊情况2至3天洗一次为佳。有数据表明洗头过于频繁不仅伤发质还伤皮肤，比果是从事粉尘较多放工作就只能每天都需要洗正常情况下最好是两三天洗一次。

头发一般2-3天左右洗一次就可以。头皮是毛囊皮脂腺丰富的区域，头皮的皮脂腺分泌大量的皮脂，通过皮脂腺毛囊通路到达皮肤表面，滋润皮肤和头发。