跳绳穿什么鞋好(跳绳鞋和跑步鞋的区别)

跳绳穿什么鞋好(跳绳鞋和跑步鞋的区别)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 18:54:26

跳绳穿什么鞋好

跳绳的时候,我们可以穿鞋底比较软的鞋,鞋帮比较高的运动鞋。我个人是喜欢平底鞋的,这样能在跳绳的时候有效的保护我们的脚部,使脚部不容易扭伤,避免脚踝受伤,如果鞋底较硬,在跳绳的时候感觉不轻便。并且脚部会产生不舒服的感觉。总而言之,适合自己的就是最好的。

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