1. 将数据作为文本文件导入。您可以在Excel中打开它，也可以将其导入为外部数据区域。若要将数据从Excel导出到文本文件，请使用"另存为"命令，然后从下拉菜单更改文件类型 。
2. 使用VLOOKUP函数来自动提取数据，以便将两个表格的数据进行比较和匹配.
回答如下：在Excel中导入数据有多种方法，以下是一些常用的方法：
1. 打开Excel文件，并定位到要导入数据的工作表。
2. 如果要导入的数据已经存在于其他文件或数据库中，可以使用“数据”选项卡上的“从其他来源”下拉菜单中的相应选项。常见选项包括“从文本”（导入文本文件）、“从Web”（导入网页数据）和“从SQL Server”（从SQL数据库导入数据）。
3. 如果要导入的数据已经存在于另一个Excel文件中，可以使用“数据”选项卡上的“获取外部数据”下拉菜单中的相应选项。常见选项包括“从文件”（导入另一个Excel文件中的数据）和“从其他工作簿”（导入其他Excel工作簿中的数据）。
4. 如果要导入的数据是来自于另一个Excel工作表或同一工作簿中的其他工作表，可以使用“数据”选项卡上的“从其他工作表”选项。在弹出的对话框中选择要导入的工作表和数据范围。
5. 如果要导入的数据是来自于当前工作表中的其他单元格区域，可以使用“数据”选项卡上的“从区域”选项。在弹出的对话框中选择要导入的数据范围。
6. 在某些情况下，可以直接复制数据源中的数据，然后在Excel工作表中选择要粘贴的位置，并使用“粘贴选项”进行粘贴。根据数据源的不同，可以选择“保留源格式”、“保留源列宽”、“仅粘贴值”等选项。
请注意，具体的导入方法可能因Excel版本的不同而有所差异。
