两人一组的跳绳叫:双人跳
【竞赛方法】
两队各自站在起点线后,横排两人为一组。各队第一组竞赛者并肩站立,一人左手握绳柄,一人右手握绳柄,把绳荡在身后做准备。竞赛开始时组织者发令,二人同摇一根绳并跳绳跑到折线。脚触线后,二人再跳绳返本队,把绳交给第二组,然后站到队尾。第二组竞赛者接绳后,依照前面方法进行,直至全队轮流一次后,以先完成的队为胜。
【竞赛规则】
跳绳跑时,必须连续一摇一跳,不得全跑。中途失误停绳后,必须在原地重新摇绳后,方能前进。两人的脚都触到折线后,方能返。
两人一组的跳绳叫:双人跳
【竞赛方法】
两队各自站在起点线后,横排两人为一组。各队第一组竞赛者并肩站立,一人左手握绳柄,一人右手握绳柄,把绳荡在身后做准备。竞赛开始时组织者发令,二人同摇一根绳并跳绳跑到折线。脚触线后,二人再跳绳返本队,把绳交给第二组,然后站到队尾。第二组竞赛者接绳后,依照前面方法进行,直至全队轮流一次后,以先完成的队为胜。
【竞赛规则】
跳绳跑时,必须连续一摇一跳,不得全跑。中途失误停绳后,必须在原地重新摇绳后,方能前进。两人的脚都触到折线后,方能返。
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